Géant Vert™

Curry de coeur d'artichauts Géant Vert™, blancs de poulet grillés aux cacahuètes.

Curry de coeur d'artichauts Géant Vert™, blancs de poulet grillés aux cacahuètes.

Temps de préparation
20 min
Temps de cuisson
15 min
Nombre de personnes
4 pers.

Liste de courses

La préparation de la recette

Le curry : Mélangez le bouillon de légumes avec la crème de coco. Égouttez et coupez en 2 les coeurs d'artichauts. Épluchez et hachez l'oignon et les gousses d'ail. Râpez le zeste des citrons verts. Placez le tout dans un saladier. Ajoutez le laurier, le curry, salez et poivrez légèrement, mélangez. Couvrez avec une assiette et faites chauffer 3 min. au micro-ondes. Retirez l'assiette et faites chauffer à nouveau 2 à 3 min. Les blancs de poulet : Concassez les cacahuètes. Dans une poêle très légèrement huilée, faites cuire le poulet. En fin de cuisson, ajoutez 2 cuillérées à soupe de beurre de cacahuètes et les cacahuètes concassées afin d'enrober les morceaux de poulet. Servez aussitôt en accompagnant du curry.

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